Pasar al contenido principal

Pozole con Pollo

Tazón grande de pozole espolvoreado con cilantro.
Preparación: 15 a 20 minutos
Cocción: 25 minutos
Rinde: 6 tazas
Datos de Nutrición: Ver etiqueta

Ingredientes

1 cucharadita de aceite vegetal
1 taza de cebolla picada
2 dientes de ajo, finamente picados o ½ cucharadita de ajo en polvo
1 lata (10 onzas) salsa de chile rojo o ¼ de taza de chile en polvo y 1 lata (8 onzas) de salsa de tomate
3 tazas de caldo de pollo bajo en sodio
1 cucharadita de comino
1 cucharadita de orégano
1 lata (15 onzas) maíz para pozole escurrido y enjuagado (1 ¾ tazas)
2 tazas de pollo cocido y desmenuzado

Condimentos (opcional)
Repollo o lechuga rallada, rábanos en rodajas, cebolla picada, jugo de limón verde, cilantro picado, aguacate picado o en rodajas

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. En una cacerola grande a fuego medio, saltee la cebolla en aceite hasta que comience a ablandarse, aproximadamente 5 minutos. Añada el ajo y continúe cocinando por 1 minuto.
  3. Añada la salsa de chile, el caldo, el comino, el orégano y el maíz para pozole a las cebollas y caliente hasta que hierva, revolviendo. Reduzca el calor y cocine a fuego lento por 10 minutos. Incorpore el pollo y caliente completamente, aproximadamente 2 minutos.
  4. Vierta en tazones poco profundos y agregue los condimentos que desee.
  5. Refrigere lo que sobre en las siguientes 2 horas.

Notas

  • Un pollo rostizado hace que esta receta sea rápida de preparar.

Gracias al grupo de trabajo de Herencia Latina del Servicio de Extensión de OSU por esta receta.

You might also like...

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Yogur de Fresa Congelado
 Vasos con base rellenos de una cremosa mezcla rosada.

Yogur de Fresa Congelado

Preparación:
10 minutos
Cocción:
0
Rinde:
3 ½ tazas
Pepinillos de Refrigerador
Pepinos en rodajas en tarros de cristal con salmuera.

Pepinillos de Refrigerador

Preparación:
20 minutos
Rinde:
1 pinta
Pan de Maíz
Piezas cuadradas de pan de elote amarillo en platos.

Pan de Maíz

Preparación:
10 minutos
Cocción:
20 a 25 minutos
Rinde:
12 piezes
Panqueques de Elote
Panqueques de maíz dorados y redondos  en un sartén y un plato.

Panqueques de Elote

Preparación:
15 minutos
Cocción:
5 minutos
Rinde:
6 panqueques de 6"
Ensalada Tropical de Zanahorias
Tazón con zanahoria rallada, piña y pasas en un aderezo de yogur.

Ensalada Tropical de Zanahorias

Preparación:
10 minutos
Cocción:
0
Rinde:
4 tazas
Pasta tipo “Manicotti” Fácil de Hacer
Plato de pasta rellena de queso con salsa roja y perejil fresco.

Pasta tipo “Manicotti” Fácil de Hacer

Preparación:
20 minutos
Cocción:
20 minutos
Rinde:
14 manicotti relleno
Was this page helpful to you?