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Berry Blast Off
Cohete de Arándanos

Makes:
Prep time:
Yield
4 cups
Prep time:
Prep time
5 minutes

Rinde: 4 tazas
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de preparación: 5 minutos
Ingredients
1 cup sliced strawberries
1 cup low-fat granola
1 cup blueberries or other fruit
1 cup plain, low-fat yogurt
Ingredientes
1 taza de fresas en rebanadas
1 taza de granola, baja en grasa
1 taza de arándanos o otra fruta
1 taza de yogur sin fruta, bajo en grasa
Directions
- Get out four small glasses. Wash all fruit.
- Divide the strawberries among the glasses.
- Sprinkle granola over the strawberries.
- Divide blueberries and place on top of granola.
- Spoon the yogurt on top of the blueberries.
- Enjoy! Refrigerate leftovers within 2 hours.
Preparación
- Saque 4 vasos pequeños. Lave toda la fruta.
- Divida las fresas entre cada uno de los vasos.
- Rocíe la granola sobre las fresas.
- Divida los arándanos y póngalos encima de la granola.
- Con una cuchara ponga el yogur encima de los arándanos.
- ¡Disfrútelo! Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Notes
- Substitute any frozen, canned/drained, or fresh chopped fruit for strawberries and blueberries.
Notas
- Sustituya otras frutas congeladas, en lata y escurridas del líquido, o frescas y cortadas en pedazos pequeños por las fresas y los arándanos.