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Cranberry Oatmeal Balls
Bolitas de Avena con Arándanos Rojos
Makes:
Makes
16 balls
Prep time:
Prep time
15 minutes
Chill time:
Chill Time
30 minutes
Rinde:
16 bolitas
Tiempo de preparación:
15 minutos
Chill time:
30 minutos
Ingredients
1 cup oats (quick-cooking or old fashioned rolled)
⅓ cup chopped almonds or other nuts or seeds
⅓ cup peanut butter
3 Tablespoons honey (see Notes)
⅓ cup dried cranberries or other dried fruit
Ingredientes
1 taza de avena (rápida o enrolada tradicional)
⅓ de taza de almendras picadas u otro tipo de nueces o semillas
⅓ de taza de crema de cacahuate (mantequilla de maní)
3 cucharadas de miel
⅓ de taza de arándanos rojos secos, u otro tipo de fruta seca
Directions
- Wash hands with soap and water.
- In a medium bowl, combine all ingredients until well mixed.
- Form about 2 Tablespoons of mixture into a ball and place on a baking sheet. Repeat with remaining mixture to make 16 balls.
- Refrigerate for 30 minutes.
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- En un tazón mediano, combine todos los ingredientes hasta que estén bien mezclados.
- Forme una bola con aproximadamente 2 cucharadas de mezcla y colóquela en una bandeja para hornear. Repita con la mezcla restante hasta que obtenga 16 bolas.
- Refrigere por 30 minutos.
Notes
- Honey is not recommended for children under 1 year old.
- To avoid sticky fingers, keep the oatmeal balls cool until ready to eat.
- Use sunflower seed butter or other nut butters instead of peanut butter.
Notas
- La miel no es segura para niños menores de 1 año.
- Para evitar dedos pegajosos, mantenga las bolitas de avena frías hasta comerlas.
- Use semillas de girasol o otras cremas de nueces en lugar de crema de cacahuate (mantequilla de maní)