print smallerlarger
Rinde: 6 tazas
Tiempo de preparación: 10 minutos
Hide nutrition box
Ensalada de Pasta
Foto de Ensalada de Pasta
Tiempo de preparación: 10 minutos

Ingredientes

3 tazas
de pasta cocida
2 cucharadas
de cebolla dulce picada
1⁄4 de taza
de apio picado
1⁄4 de taza
de zanahorias picadas
1⁄4 de taza
de chícharos congelados, descongelados
2 cucharadas
de chile campana rojo o verde picado
1 1⁄2 taza
de jamón picado
1⁄2 taza
de cubitos de queso tipo cheddar (opcional)
1⁄4 de taza
de aderezo italiano sin grasa o bajo en grasa

Preparación

  1. Combine todos los ingredientes en un tazón grande y mezcle bien. Tape y refrigere hasta servir.
  2. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

Notas

  • Puede sustituir diferentes vegetales en esta receta.
Tamaño de la porción: 
1 taza
Nutritional Label: 
Foto de  información nutricional de Ensalada de Pasta
  • ensalada de fruta
  • pan integral
  • un vaso de leche baja en grasa
Tab 4 Title: 
Vídeo
Tab 4 Content: 

 

 

Para recetas sabrosas y saludables que se ajusten a su presupuesto, ¡visite www.FoodHero.org!