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Rinde: 6 tazas
Tiempo de preparación: 5 minutos
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Mezcla de Cereales y Frutas Secas Hecha en Casa
Foto de Mezcla de Cereales y Frutas Secas Hecha en Casa
Tiempo de preparación: 5 minutos

Ingredientes

1 taza
de cereal de grano entero en forma cuadrada
1 taza
de cereal de grano entero en forma "O"
1 taza
de cereal de grano entero tipo inflado (puff-type)
1 taza
de fruta seca de su elección
1 taza
de pretzels pequeños
1⁄2 taza
de nueces pequeñas*

Preparación

  1. Coloque un plato de cada ingrediente con una cuchara de servir en la mesa.
  2. Deje que los huéspedes añadan una cucharada de cada ingrediente a una bolsa de plástico u otro recipiente. Agite para mezclar. ¡Disfruten!

Notas

  • Cacahuates (maní) u otros piezas pequeñas de comida redonda pueden causar asfixia fácilmente en su hijo (a) de edad prescolar.  Haga a sus hijos que coman en la mesa o por lo menos que estén sentados. 
  • Siempre vea a su hijo (a) mientras coma.
Tamaño de la porción: 
1/2 taza
Nutritional Label: 
Photo of Nutrition Facts of Do-It-Yourself Trail Mix

Sírvalo como tentempié junto con rodajas de fruta fresca.

Kid-approved percent: 
84%
Kid-approved tastes: 
390

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