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Coliflor Asada
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Coliflor Asada
Rinde: 4 tazas
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo para cocinar: 30 minutos
Foto de Coliflor Asada
Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo para cocinar: 30 minutos Total time: 40 minutos

Ingredientes

1
de cabeza coliflor de tamaño mediano
1 cucharadita
de aceite
2 cucharaditas
de ajo en polvo
1⁄2 cucharadita
de cebolla en polvo
1⁄2 cucharadita
de sal
1⁄2 cucharadita
de pimienta
1⁄4 de taza
de queso rallado (pruebe Parmesano o queso tipo cheddar reducido en grasa)

Preparación

  1. Precaliente el horno a 400 grados F.
  2. Corte la coliflor en florecillas aproximadamente iguales en tamaño. Mezcle las piezas con aceite y coloque en una bandeja para hornear en una sola capa. Mezcle las especias y espolvoree de manera uniforme encima de la coliflor. Espolvoree con queso.
  3. Hornee durante 30 minutos o hasta que la coliflor está tierna al hincar con un tenedor.
  4. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Tamaño de la porción: 
1/2 taza
Nutritional Label: 
Foto de información nutricional de Coliflor Asada
Tab 4 Title: 
Revista
Tab 4 Content: 

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