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Col Rizada

Compra y Ahorro

Col Rizada

  • Busque col rizada fresca con hojas de color verde obscuro de tamaño pequeño a mediano.
  • Evite las hojas marchitadas o descoloridas (de color café o amarillo).
  • La col rizada está disponible todo el año. Dado que se cultiva bien en meses más frescos muchas veces está disponible fresca cuando no se puede conseguir otras hortalizas frescas.
  • La col rizada congelada es fácil de tener a la mano y podría ser una opción económica y una que ahorra tiempo. Revise la fecha ‘mejor hasta’ para saber cuanto tiempo durará en buenas condiciones.

★ La col rizada tiene un alto contenido de vitaminas, minerales y fibra para un cuerpo saludable.

Última actualización: 12/23/16