¡Donde los alimentos saludables son divertidos, rápidos, deliciosos y se ajustan a su presupuesto!

Inicio de sesión

You need to login to use this feature, or create an account if you don't yet have one. It's free and easy.

Create an Account

Blog de comida saludable

Foto de Pollo Cítrico Estillo Asiático Foto de Chips de Canela al Horno Foto de Sopa Tipo “Bisque” de Calabaza de Otoño con Jengibre Foto de Arroz al Estilo Asiático Foto de Ensalada de Pollo al Estilo Asiático Foto de Salsa para Cualquier Baya foto de Pudín de Almendras y Arroz Foto de Chiles Salteados

Los Niños Pueden - Arroz !

Cuando los niños ayudan a preparar los bocadillos, son más propensos a probarlos. Enséñeles a los niños a:

❁  poner el contador de tiempo para cocinar el arroz.

❁  empaquetar el arroz cocido para almacenarlo en el refrigerador o congelador.

Sep 08
2019
 Posted by: anniekeene

Comprar y Ahorrar - Arroz

❁ Cuando el arroz integral se procesa para hacer arroz blanco, la capa de salvado y el germen - y sus nutrientes - se quitan. El arroz blanco con la etiqueta enriquecidotiene algunos de los nutrientes agregados de nuevo. El arroz enriquecido no debe enjuagarse antes de cocinar.

Sep 01
2019
 Posted by: anniekeene

Tipo de Arroz

 Grano-largo - incluyendo el arroz basmati y el arroz jazmín

❁ Ligero y esponjoso; los granos no se pegan. 1 taza de arroz + 2 tazas de líquido = 3 tazas de arroz cocido

Sep 01
2019
 Posted by: anniekeene

Compra y Ahorro - Maíz

❁El maíz fresco tendrá la mejor calidad y precio más bajo cuando está de temporada durante el verano en su área local.

Ago 01
2019
 Posted by: anniekeene

Variedades de Maíz

Maíz dulce - variedades de maíz con un alto contenido de azúcar. Es mejor que se coseche cuando está inmaduro. Puede ser amarillo, blanco o bicolor (una mezcla de granos amarillos y blancos en la misma mazorca).

Ago 01
2019
 Posted by: anniekeene

Almacenar Bien Desperdiciar Menos - Maíz

❁  Maíz en la mazorca fresco se puede guardar en el refrigerador por hasta 5 días, pero el sabor es mejor cuando se come de inmediato. Refrigere el maíz dulce en sus hojas.

Ago 01
2019
 Posted by: anniekeene
Uvas

Almacena Bien Desperdicia Menos - Uvas

■ Deje las uvas en el tallo, pero quite cualquier uva que esté marchita, marrón o mohosa. 

Jul 01
2019
 Posted by: SarahShort
Grape FHM Front

Comprar y Ahorrar - Uvas

❁ Para comerlas frescas, selecciona uvas de mesa. Tienen la cáscara delgada y son dulces y jugosas. Uvas cultivadas para jugo o vino tienen cáscaras más gruesas y contienen mucho más azúcar.

Jul 01
2019
 Posted by: SarahShort
Raisins

Pasas

❁ Dependiendo de que variedad sea la uva, las pasas (uvas secas) se vuelven marrones o doradas.

❁ Busque recipientes herméticamente cerrados o recipientes a granel cubiertos. Las pasas deben sentirse suaves y flexibles. 

Tags:
Jul 01
2019
 Posted by: SarahShort
Grapes FHM Back

Los Ninos Pueden! - Uvas

Cuando los niños ayudan a preparar los bocadillos, son más propensos a probarlos. Enséñeles a los niños a: 

❁ enjuagar las uvas bajo agua fría corriente. 

Jul 01
2019
 Posted by: SarahShort

Páginas