Pasar al contenido principal
OREGON STATE UNIVERSITY
menú
Entrar
Registro
English
Acerca de Héroe de Alimentos
|
Centro de Medios
|
Kit Comunitario
Buscar
Navegación principal
Inicio
Recetas
Todas las Recetas
30 Minutos o Menos
5 Ingredientes o Menos
Cocinar para Uno o Dos
Cocinar para una Multitud
Método de Cocción
Recetas Culturales
Niño Aprobado
Tipos de Comidas y Recetas
Dietas Especiales
Recetas con Video
Jardinería
Todo Jardinería
Reto de Cultiva Esto
Calendario de Jardinería
Vídeos de Jardín
Hojas de Consejos de Jardinería
Abejas
Ingredientes
Para Usted
Adultos Mayores
Educadores de Jardinería
Educadores de Nutrición
Escuelas
Kits Culturales
Niños
30 Minutos o Menos
Salmón Horneado
Preparación:
5 minutos
Rinde:
4 porciones
Nutrition Facts:
View label
Sofrito de Arroz de Coliflor
Preparación:
15 minutos
Rinde:
4 tazas
Nutrition Facts:
View label
Pizza de Verduras Frescas
Preparación:
10 a 15 minutos
Rinde:
8 mitades de panecillo inglés
Nutrition Facts:
View label
Sándwiches de Manzana
Preparación:
10 minutos
Rinde:
2 porciones
Nutrition Facts:
View label
Puré de Papas
Preparación:
5 minutos
Rinde:
4 taza
Nutrition Facts:
View label
Tostada Francesa
Preparación:
5 minutos
Rinde:
4 rebanadas
Nutrition Facts:
View label
Panqueques de Mezcla Maestra
Preparación:
5 minutos
Rinde:
12 panqueques
Nutrition Facts:
View label
Bisquets de Mezcla Maestra
Preparación:
10 minutos
Rinde:
10 bisquets
Nutrition Facts:
View label
Mezcla Maestra
Preparación:
10 minutos
Rinde:
10 tazas
Nutrition Facts:
View label
Crema Sabrosa de Yogur
Preparación:
5 minutos
Rinde:
8 cucharadas
Nutrition Facts:
View label
Huevos Cocidos Perfectos
Preparación:
5 minutos
Rinde:
1 porción
Nutrition Facts:
View label
Panecillos tipo "Scones" de Cereza
Preparación:
5 minutos
Rinde:
10 panecillos
Nutrition Facts:
View label
Panqueques Esponjosos de Cereza
Preparación:
5 minutos
Rinde:
4 porciones
Nutrition Facts:
View label
Salsa de Uvas
Preparación:
20 minutes
Rinde:
2 tazas
Nutrition Facts:
View label
Ensalada de Uvas y Pepinos
Preparación:
15 minutos
Rinde:
6 tazas
Nutrition Facts:
View label
Condimento para Tacos
Preparación:
5 minutos
Rinde:
1 taza
Especias para Pay de Calabaza
Preparación:
5 minutos
Arroz Frito con Carne de Cerdo
Preparación:
15 minutos
Rinde:
4 tazas
Nutrition Facts:
View label
Pollo Estofado al Sartén
Preparación:
5 minutos
Nutrition Facts:
View label
Panqueques Favoritos (con huevos)
Preparación:
10 minutos
Rinde:
8 panqueques (4 pulgadas)
Nutrition Facts:
View label
Ensalada de “huevo” con Tofu
Preparación:
20 minutos
Rinde:
1 taza
Nutrition Facts:
View label
Pudín de Plátano con Tofu
Preparación:
15 minutos
Rinde:
3 ½ tazas
Nutrition Facts:
View label
Salsa de Pizza Rápida sin Cocinar
Preparación:
5 minutos
Nutrition Facts:
View label
Bok Choy con Ajo
Preparación:
10 minutos
Rinde:
2 tazas
Nutrition Facts:
View label
Pilaf de Trigo Bulgur Estilo Asiatico
Preparación:
10 minutos
Rinde:
3 tazas
Nutrition Facts:
View label
Tofu Revuelto
Preparación:
10 minutos
Rinde:
5 tazas
Nutrition Facts:
View label
Sopa de Brócoli y Queso Cheddar
Preparación:
10 minutos
Rinde:
4 tazas
Nutrition Facts:
View label
Coles de Bruselas con Limón y Eneldo
Preparación:
15 minutos
Rinde:
2 tazas
Nutrition Facts:
View label
Wrap de Atún con Limón Verde y Cilantro
Preparación:
15 minutos
Rinde:
5 porciones
Nutrition Facts:
View label
Atún y Verduras en Panecillo Tostado
Preparación:
15 minutos
Rinde:
6 mitades
Nutrition Facts:
View label
Ensalada de Pollo y Pera
Preparación:
15 minutos
Rinde:
2 ½ tazas
Nutrition Facts:
View label
Postre Crujiente de Peras y Arándanos Rojos
Preparación:
10 minutes
Rinde:
4 tazas
Nutrition Facts:
View label
Sandía con Limón Verde y Chile en Polvo
Preparación:
10 minutos
Rinde:
2 tazas
Nutrition Facts:
View label
Salsa para Cualquier Baya
Preparación:
5 minutos
Rinde:
2 ¼ tazas
Nutrition Facts:
View label
Dip de Frambuesas
Preparación:
5 minutos
Rinde:
8 porciones
Nutrition Facts:
View label
Yogur de Fresa Congelado
Preparación:
10 minutos
Rinde:
3 ½ tazas
Nutrition Facts:
View label
Salsa de Fresas
Preparación:
20 minutos
Rinde:
2 tazas
Nutrition Facts:
View label
Chips de Canela al Horno
Preparación:
10 minutos
Rinde:
24 chips
Nutrition Facts:
View label
Espárragos y Hongos en Panecillo Tostado
Preparación:
15 minutos
Rinde:
8 mitades de panecillo
Nutrition Facts:
View label
Sofrito de Puerros y Manzanas
Preparación:
10 minutos
Rinde:
4 tazas
Nutrition Facts:
View label
Paginación
Página anterior
‹‹
Página 2
Siguiente página
››
Suscribirse a 30 Minutos o Menos
Scroll to Top