Pasar al contenido principal

Coles de Bruselas Rostizadas

Plato con coles de Bruselas tiernas partidas a la mitad.
Preparación: 5 minutos
Cocción: 20 minutos
Rinde: 6 tazas
Datos de Nutrición: Ver etiqueta

Ingredientes

1 ¼ libras de coles de Bruselas
1 cucharada de aceite
⅛ de cucharadita de sal
⅛ de cucharadita de pimienta negra
1 cucharadita de jugo de limón amarillo

Preparación

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. Precaliente el horno a 400 grados F.
  3. Lave y recorte las coles de Bruselas. Corte las coles de Bruselas grandes a la mitad desde arriba hasta abajo; deje las coles de Bruselas pequeñas enteras.
  4. En un recipiente grande, revuelva las coles de Bruselas con el aceite, la sal y la pimienta.
  5. Coloque las coles de Bruselas en una sola capa sobre una bandeja para hornear grande.  Para una limpieza fácil, cubra el interior de la bandeja para hornear con papel de aluminio o papel pergamino.
  6. Hornee durante 20 a 30 minutos, revolviendo una vez después de 10 a 15 minutos.  Las coles deben estar tiernas y doradas.
  7. Saque del horno y rocíe con jugo de limón amarillo.
  8. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

Notas

  • Intente añadir otros condimentos con el jugo de limón amarillo como hojuelas de chile rojo o queso parmesano.

You might also like...

Recetas de la A a la Z (sin foto)

Succotash
Tazones llenos de una variedad de verduras y okra.

Succotash

Preparación:
15 minutos
Cocción:
30 a 45 minutos
Rinde:
5 ½ tazas
Chips de Maíz Horneados
Se muestra un tazón de chips horneados con salsa.

Chips de Maíz Horneados

Preparación:
5 minutos
Cocción:
10 minutos
Rinde:
16 chips
Estofado del Sur de “Okra” y Frijoles
Tazón con sopa de okra, arroz y frijoles en un caldo de tomate.

Estofado del Sur de “Okra” y Frijoles

Preparación:
10 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
14 tazas
Pollo a la Criolla
Pollo tierno cocinado en salsa de tomate y especias servido sobre un plato de pasta.

Pollo a la Criolla

Preparación:
10 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
10 tazas
Avena en la Estufa
Tazón con avena servido con rodajas de fresas.

Avena en la Estufa

Cocción:
15 minutos
Rinde:
2 tazas
Sopa de Verduras de Primavera
 Tazón con sopa de espárragos y papas cubierta con queso cheddar.

Sopa de Verduras de Primavera

Preparación:
15 minutos
Cocción:
30 minutos
Rinde:
8 tazas
Was this page helpful to you?