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Licuado de Plátano y Frambuesa

Foto de Licuado de Plátano y Bayas
Tiempo de preparación: 5 minutos
Makes: 4 tazas
Datos de Nutrición: View Label(s)

Notas de la Receta

  • También puede usar fresas, arándanos, y/o moras. 
chico aprobado

Ingredientes

1 taza
de banana en trozos
1 taza
de frambuesas congeladas sin azúcar
1 taza
de leche 1% o sin grasa
1 taza
de jugo de naranja

Preparación

  1. Ponga todos los ingredientes en una licuadora. Ajuste bien la tapa.
  2. Mezcle hasta que esté completamente batido. Si queda muy espeso, agregue ½ taza de agua fría y vuelva a licuar.
  3. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

Notas

  • También puede usar fresas, arándanos, y/o moras. 
Última actualización: 10/27/17

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